Srdečně tě zveme na seminář - kundalini jóga - propojení polarit
Pomocí technik kundalini jógy jemně probudíme životodárnou energii. Vyrovnáme mužskou a ženskou polaritu. Plně se procítíme v těle. Prodýcháme a očistíme se dechovým cvičením. Otevřeme srdce v jógových pozicích. Posílíme a protáhneme fyzické tělo. A necháme jemně vystoupat životodárnou energii - kundalini shakti a tím prozáříme celou svou existenci.
Zaměříme na sjednocování protikladů, což je důležitý koncept pro dosažení vnitřní rovnováhy.
V józe se poznáváme skrze chápáni archetypálních vlastností těchto protikladných sil, animus - anima. Polarity jsou silný mechanismus jak se dostat do srdce. Když vezmeme učení jógy a aplikujeme je na vztahy, je to nesmírná pomoc k harmonické navigaci nekonečného tance polarit. Tento tanec nás může buďto rozhodit nebo dovést k harmonii vnitřní i vnější.
V první části semináře se můžete těšit na asánovou praxi Kundalini jógy, která rozhýbe a uvolní tělo. Na závěr cvičení Vás čeká relaxace s gongovou lázní a společná meditace. To vše přinese uvolnění, radost a lehkost bytí. Hluboký klid a mír.
Na společnou praxi se těší,
Petr Adesh Beránek.
Učitel kundalini jógy a meditace, kouč, průvodce, stavební a strojní inženýr.
Petr prošel kariéru projektového a obchodního manažera v zahraniční firmě a po 12letech uzavřel tuto kapitolu a vydal se zkoumat hlouběji jógové nauky a jejich moudrost. Petr je certifikovaný lektor kundalini jógy, prošel i 2letým výcvikem který propojuje kundalini jógu a koučování v Holandsku.
V minulosti absolvoval inženýrské studium v ČR a ve Švédsku. Jako zaměstnanec prošel 8letou dráhu projektového inženýra v Rakousku. Poté v letech 2020-2023 vedl vlastní firmu v oblasti čištění vzduchu pro průmyslové provozy. Součástí Petrovi profese bylo hlavně ladění technického řešení a obchodní vyjednávání s klienty.
Aktuálně se naplno věnuje józe, individuálnímu provázení klientů, skupinovým putováním přírodou, meditacím a gongovým lázním. Vždy aktivně sportoval a v roce 2017 začal praktikovat jógu. Ta Petra nadchla a každodenní praxe ať už jógy nebo meditace mu dlouhodobě přináší hlubší spojení sám se sebou, je klidnější a lépe zaměřuje pozornost na důležité aspekty života.
Od roku 2019 vede kurzy a pobyty, kde si účastníci zlepšují fyzickou a mentální kondici. Těchto pobytů v přírodě se již zúčastnily stovky lidí (www.SpoluRosteme.cz).
Synergie mezi podnikáním a praxí jógy Petrovi umožnila tvořit v souladu. S použitím jógových a meditačních technik a se zkušenostmi z podnikání je průvodcem na cestě osobnostního rozvoje.
Pořádá Kultivovna a Petr Adesh Beránek
